advertise

عمل بینی بدون جراحی چگونه است

عمل بینی بدون جراحی چگونه است - کلینیک دکتر آرمان فر

عمل بینی بدون جراحی چیست

عمل بینی بدون جراحی چیست. ما در این مقاله قصد داریم که به این پرسش پاسخ دهیم و به شما کاربران گرامی بگوییم که روش های عمل بینی بدون جراحی کدامند و چگونه می توانید این کار را انجام دهید. با توجه به اینکه بسیاری از کاربرلن با این پرسش مواجه هستند ما در کلینیک دکتر آرمان فر بر آن شدیم تا توضیحاتی کامل را برای شما داشته باشیم و بگوییم که عمل بینی بدون جراحی چگونه است. با شناخت این موارد می توانید انتخابی درست را داشته باشید. البته نباید از این موضوع نیز غافل شوید که حتما پیش از اینکه هر اقدامی را برای این کار انجام دهید بدانید که عمل بینی بدون جراحی برای چه کسانی مناسب است و آیا شما در این دسته قرار دارید یا که خیر. پس با ما در تا انتهای این مقاله همراهی کنید تا هم در مورد مزایای عمل بینی بدون جراحی مطالبی را بدانید و هم اینکه به نتیجه ای درست در این زمینه برسید که آیا این روش ها می توانند برای شما مفید باشند یا که خیر. پس بهتر است در ابتدا و به این منظور که شما پیش زمینه ای را در مورد روش های عمل بینی بدون جراحی به دست آورید بررسی اجمالی را داشته باشیم. 


عمل بینی بدون جراحی یک روش غیر جراحی است که با استفاده از تکنیک های مختلفی انجام می شود تا شکل و اندازه بینی را بهبود بخشید. این روش ها ممکن است شامل استفاده از فیلرها، بوتاکس، لیزر یا دیگر روش های غیر جراحی باشد. برای انجام عمل بینی بدون جراحی، ابتدا یک مشاوره با یک پزشک تخصصی پلاستیک و زیبایی انجام می شود تا نیازهای شما بررسی شود و روش مناسب برای شما تعیین شود. سپس، با استفاده از تکنیک های مختلف، شکل و اندازه بینی شما بهبود می یابد. عمل بینی بدون جراحی می تواند برای افرادی که به دنبال یک راه حل غیر جراحی برای بهبود شکل بینی خود هستند، مناسب باشد. اما بیشتر این روش ها به موارد خاصی مثل کوچک کردن یک گونه بینی، تغییر شکل بینی بدون جراحی یا اصلاح نقاط خاص بینی مناسب هستند. با این حال، برای بررسی تخصصی و کامل عمل بینی بدون جراحی، بهتر است با یک پزشک تخصصی مشورت کنید تا نیازهای شما بررسی شود و روش مناسب برای شما تعیین شود. همچنین، باید به دقت انتخاب کنید که کدام پزشک و مرکز پزشکی مناسب برای انجام این روش برای شماست. همانگونه که ذکر شد حتما در این راه باید از مشاورین متخصص بهره بگیرید و پس از آن اقدامات لازم را برای این کار انجام دهید. به همین دلیل پیشنهاد داریم که حتما با ما در کلینیک دکتر آریمان فر در تماس باشید و از مشاورین ما راهنمایی های لازم را اتخاذ نمایید. روش های غیر جراحی بینی کدامند. همه انسان ها می خواهند که ظاهری زیبا داشته باشند، برای داشتن چهره ای زیبا از نظر زیباشناختی باید در چهره تان نوعی تناسب حاکم باشد، برای رفع نقائص موجود در صورت و متناسب کردن آن ها با یکدیگر از عمل های زیبایی استفاده می کنند.بینی هم یکی از اجزا تاثیر گذار در تناسب و زیبایی چهره

است. عمل های زیبایی بینی که از میزان تهاجم کمتری بر خوردار باشند محبوب ترند و در حال حاضر در بسیاری از کشور های پیشرفته دنیا از این روش ها بسیار استقبال می کنند و تا حدی توانسته جایگزین مناسبی برای روش های نسبتا سنگین در عمل های جراحی با بیهوشی و مدت زمان طولانی تر باشد. در ادامه به معرفی و بررسی تعدادی از روش های غیر جراحی عمل زیبایی بینی می پردازیم که می تواند یاریگر خوبی باشد برای همه آن کسانی که از اتاق عمل فراری هستند و یا از عوارض بیماری های دیگری رنج می برند و نمی خواهند تحت بیهوشی قرار بگیرند. روش های عمل بینی بدون جراحی و چگونه بدون جراحی می توان بینی زیبایی داشت. همه این ها از سوالاتی است که ممکن است در ذهن مخاطبین عزیز نقش بسته باشد، در رسیدن به جواب هر یک می توانیم به شما کمک کنیم از ابهامات موجود خارج شوید. عمل زیبایی بینی بدون جراحی چیست. به عمل های زیبایی بینی بدون جراحی لیفت بینی یا رینوپلاستی بدون جراحی نیز می گویند، از روش های کم تهاجمی استفاده می کنند تا بینی زیبا و خوش فرم داشته باشید، که در ادامه به برخی از آن ها اشاره خواهیم کرد. عمل بینی بدون جراحی چگونه است. تزریق فیلر، این روش با بی حسی موضعی در محل مطب پزشک انجام می شود که فیلر مورد نظر می تواند ژل یا چربی باشد که در مناطق مورد نظر در بینی تزریق می شوند. تزریق فیلرها می توانند نقائص موجود در بینی را بر طرف کنند برخی از آن ها برای کاهش قوز ها و برآمدگی های روی سطح بینی عمل می کنند، برخی دیگر برای پرکنندگی و فرمدهی مفید فائده واقع می شوند. در روش تزریق ژل، از ژل هایی استفاده می کنند که با بافت بدن سازگاری دارد و می تواند در عرض یکسال به بدن جذب شود و هیچ آسیبی به بدن وارد نکند. اما باید در مراکز


معتبری تولید شده باشد. یکی از مزیت های مهم این روش این است که در هر لحظه ای فرد از نتایج به دست آمده خوشحال نیست و رضایت کافی را برایش به ارمغان نیاورده است پزشک می تواند با استفاده از محلول های حلال ژلی به نام اسید هیالورونیک، از ناحیه مورد نظر حل و تخیله کند، تا دیگر تغییرات دلخواه بر روی بینی اعمال شود. لیفت بینی با نخ، با استفاده از نخ های مخصوص به کار رفته در عمل های زیبایی می توان شکل و فرمی زیبا به بینی تان دهید، نوعی روش کشیدنی است که بینی را صاف می کند. روش عمل زیبایی بینی با لیزر، این روش برای عارضه های پوستی بینی مفید واقع می شود و امکان ندارد که بتوان به عنوان یک عمل درمانی از آن استفاده کرد. در عمل زیبایی بینی با لیزر سوراخ های بینی صاف و زیباتر می شوند. مزایای عمل بینی بدون جراحی، روش های تزریقی ساده، بدون تورم، درد کم، حداقل کبودی و حداقل خطر است، در زمانی حدود پانزده دقیقه با بینی متقارن تر و متناسب تر ظاهر می شود. اصلاح فرو رفتگی یا برآمدگی بینی، استفاده از این روش ها بسیار لطیف تر و طبیعی تر خواهد بود. باعث رفع چین و چروک های عمیق یا تنظیم خطوط صورت بدون خطر است. این روش بینی شما را به طور کامل تغییر نمی دهد، بلکه آن ها ترمیم و زیباسازی می کند. علاوه بر همه ی این مزیت ها بیمار در حین جراحی کاملا هوشیار بوده و می تواند اعمال را به طور کامل کنترل کند. عمل بینی بدون جراحی برای چه کسانی مناسب است. کسانی که از قوز و نا فرمی بینی خود رنج می برند و نمی خواهند عمل جراحی نسبتا سنگینی را تجربه کنند. در کل برای کسانی مفید است که می خواهند بینی متناسب با ظاهر خود داشته باشند. به عقیده یکی از متخصصان به نام در عمل 

جراحی بینی، کاندیدای خوب برای انجام این روش کسی است که بینی او در اندازه کوچک تر است که می خواهد بینی را محکم تر کند یا نوک را اصلاح کند. آیا روش های عمل بینی بدون جراحی دائم است. بر اساس تحقیقات انجام شده، بر خلاف عمل های جراحی، نتایج حاصله از این روش های غیر جراحی موقت است. زمان تقریبی برای دوام آن در نظر گرفته شده است که از شش تا دوازده ماه است. هزینه عمل های زیبایی بینی بدون جراحی چقدر است و عمل بینی بدون جراحی چیست. با توجه به مشکلات نوسانات قیمتی که در حال حاضر همه ما با آن سر و کار داریم و هم چنین قیمت های متغیر انواع ژل و فیلر ها، نمی توانیم قیمتی دقیق به شما مخاطبین عزیز ارائه دهیم. به همین خاطر بر آنیم ملاک های تعیین قیمت را برای شما عرضه کنیم تا بدین وسیله بتوان هزینه های جاری عمل بینی بدون جراحی را به راحتی محاسبه کنید. فاکتور های همچون: میزان مواد مورد استفاده برای تزریق، موقعیت مکانی محل عمل بیمارستان یا مطب، میزان تخصص، شهره و محبوبیت پزشک، کمیت و کیفیت تجهیزات و لوازم موجود در مطب یا بیمارستان، تعداد جلسات مراجعه به پزشک برای مراقبت های قبل و بعد از عمل بینی، در برآورد هزینه ها موثر می باشد. توجه داشته باشید که افرادی که بینی گوشتی یا بینی استخوانی بزرگی دارند نمی توانند از مزایا عمل زیبایی بینی لیزری بهره مند شوند. نکته قابل ذکر این است که افرادی که هنوز به سن بلوغ نرسیده اند هم نمی توانند از روش های بدون جراحی زیبایی بینی بهره مند شوند، هر چند که برخی به طور موقت اند. با ما در کلینیک دکتر آرمان فر می توانید به پاسخ، پرسش هایی در مورد مزایای عمل بینی بدون جراحی دست پیدا کنید.


عمل بینی بدون جراحی چگونه است - کلینیک دکتر آرمان فر

روش های عمل بینی بدون جراحی

روش های عمل بینی بدون جراحی به عنوان یک روش جایگزین برای جراحی بینی مورد توجه قرار گرفته اند، زیرا این روش ها کمترین میزان خطر و عوارض جانبی را دارند و همچنین زمان بهبودی کوتاه تری دارند. در ادامه به بررسی تخصصی و کامل روش های عمل بینی بدون جراحی می پردازیم. فیلرهای بینی، این روش شامل تزریق مواد فیلر به بینی است که می تواند شکل بینی را تغییر دهد و نقاط ضعف را پوشش دهد. این روش برای کوچک کردن بینی، اصلاح گوشه های بینی و یا پر کردن نقاط خالی استفاده می شود. بوتاکس بینی، این روش شامل تزریق بوتاکس به بینی است که می تواند شکل بینی را تغییر دهد و نقاط ضعف را پوشش دهد. این روش برای کوچک کردن بینی، اصلاح گوشه های بینی و یا پر کردن نقاط خالی استفاده می شود. استفاده از دستگاه های الکترونیکی، برخی از دستگاه های الکترونیکی مانند لیزر و رادیوفرکانس برای تنظیم شکل بینی بدون نیاز به جراحی استفاده می شوند. این دستگاه ها با استفاده از امواج الکترومغناطیسی یا نور، بافت های بینی را تغییر می دهند و شکل آن را بهبود می بخشند. ماساژ بینی، ماساژ بینی می تواند به تنظیم شکل بینی کمک کند. این روش شامل ماساژ دقیق و خاصی برای تقویت و تغییر شکل استخوان ها و بافت های بینی است. استفاده از اسپری و کرم های تنظیم کننده، برخی از اسپری و کرم های تنظیم کننده مانند رتینول و هیدروکینون می توانند به تغییر شکل بینی کمک کنند و نقاط ضعف را پوشش دهند. در نهایت، مهم است که قبل از انتخاب هر روشی برای تغییر شکل بینی بدون جراحی، با یک پزشک متخصص مشورت کنید و از مزایا و معایب هر روش آگاه شوید. کلینیک دکتر آریمان فر انواع خدمات زیبایی را برای شما مراجعین گرامی در بهترین شکل ممکن انجام می دهد و بهتریت نتایج را هدیه خواهد کرد. به همین منظور می توانید با استفاده از مزایای عمل بینی بدون جراحی که در کنار ما به دست می آورید به صورتی زیبا و جذاب دست پیدا کنید. در ادامه مطلب به شما می گوییم که عمل بینی بدون جراحی چیست. امروزه افراد بسیاری به دنبال زیباتر شدن چهره خود هستند. یکی از عمل های زیبایی که این روزها رواج بسیاری پیدا کرده است، عمل زیبایی بینی است و از آنجایی که برخی از افراد ترس از بیهوش شدن و جراحی دارند به دنبال روش هایی برای انجام عمل بینی بدون جراحی اند. اما آیا این روش ها می تواند جایگزینی برای جراحی بینی شود. 


عمل بینی بدون جراحی چگونه است. متدهای اصلاح فرم بینی بدون جراحی را می توان از روش های زیبایی برای فرم دهی بینی و اصلاح آن در نظر گرفت، زیرا افراد به دنبال راه های کم خطر برای انجام عمل های زیبایی خود هستند.از روش های عمل بینی بدون جراحی می توان به لیفت بینی یا نخ، پلکسر بینی، لیزر، تزریق ژل و یا فیلر بینی اشاره کرد. این روش ها ممکن است در کوتاه مدت نتیجه ای را برای متقاضی فراهم کند اما ماندگار نیستند و پس از گذشت مدت زمانی خاصیت خود را به صورت کامل از دست می دهند. همچنین ممکن است فرم بینی بعد از مدتی از حالت اولیه خود نیز خارج شود، به همین علت باید گفت که انجام تکنیک های عمل بینی بدون جراحی ریسک بالایی دارد. عمل زیبایی بینی تنها روش برای فرم دهی دائمی به بینی است که عوارض بسیار کمی نیز دارد و بین متقاضیان از محبوبیت خاصی برخوردار است. عمل بینی بدون جراحی برای چه کسانی مناسب است. این نوع عمل بینی مناسب افراد با قوز بسیار کم و یا متوسط است و به این وسیله امکان رفع آن وجود دارد. برای بینی هایی که تورفتگی کمی داشته باشد. بینی هایی که قرینگی در قسمت نوک بینی ندارند. فرم دهی بینی بدون جراحی مناسب چه کسانی نیست. افراد با بینی های بسیار بزرگ و گوشتی، افراد دارای انحراف در تیغه بینی، افراد با افتادگی شدید در بینی،افراد با بینی های قوزدار. انواع روش های فرم دهی بینی بدون جراحی، روش های مختلفی برای انجام این کار وجود دارد از جمله: فیلر بینی، پلکسر بینی، لیزر، تزریق ژل و چربی، لیفت بینی که برخی از این روش ها را در زیر به صورت مختصر توضیح داده ایم. تزریق فیلر بینی، یکی از روش های بدون جراحی، تزریق فیلر در قسمت های از بینی صورت می گیرد که دارای نامنظمی و فرورفتگی اند، و باعث رفع این فرورفتگی ها می شود. از عوارض فیلر بینی می توان به امکان ایجاد تورم و کبودی و همینطور جابه جایی ماده پرکننده در بینی اشاره کرد. لیفت بینی با نخ و مزایای عمل بینی بدون جراحی، لیفت با نخ برای فرم دهی بینی نسبت به تزریق ژل کارآمدتر بوده و ماندگاری بیشتری دارد. در این روش امکان فرم دهی برای بینی فرد وجود دارد. همچنین از این روش برای ترمیم نواقص بینی بعد از عمل زیبایی بینی، اصلاح و یا تغییرات در بینی استفاده می شود.پلکسر بینی در روش های عمل بینی بدون جراحی، پلکسر بینی که گاهی با پلاسما جت بینی نیز اشتباه گرفته می شود، روشی بدون استفاده از بیهوشی، تیغ و برش 

است که توسط آن پوست از حالت جامد به گاز تبدیل شده و باعث جمع شدن ناحیه مورد نظر می شود. از این روش علاوه بر بینی برای سایر قسمت ها مانند پلک، اطراف دهان نیز استفاده می شود. هزینه عمل بینی بدون جراحی چگونه است. هزینه لیفت بینی بدون جراحی و سایر روش های اصلاح فرم بینی بدون جراحی به شرایط متفاوتی بستگی دارد. در واقع برای اطلاع از هزینه دقیق روش های فرم دهی بینی بدون عمل، بایستی به صورت حضوری به پزشک مورد نظر مراجعه کنید تا با بررسی نوع بینی و همچنین انتخاب روش مورد نظر برای انجام این کار هزینه دقیق تعیین شود. عمل بینی بدون جراحی یا رینوپلاستی بدون جراحی نوعی روش درمانی و زیبایی جدید است که در آن بدون استفاده از روش های تهاجمی و برش، بافت ساختمان و شکل بینی تغییر داده می شود. عمل بینی بدون جراحی دردسرهای جراحی را ندارد و عمدتا توسط متخصص پوست و در کلینیک انجام می شود. به صورت کلی رینوپلاستی نوعی عمل جراحی است که شکل بینی را تغییر می دهد؛ اما ممکن است این عمل برای یکی از دو منظور زیر یا هر دوی آنها انجام شود. بهتر کردن شکل بینی و بهبود وضعیت تنفس. در حقیقت رینوپلاستی یا عمل بینی نوعی عمل جراحی پلاستیک برای تصحیح ساختار و بازسازی ساختمان بینی است. عمل جراحی بینی به دو صورت باز و بسته توسط متخصصین جراحی پلاستیک یا متخصصین گوش و حلق و بینی انجام می شود و مثل هر عمل جراحی دیگری باید در بیمارستان و اغلب با بیهوشی عمومی انجام شود. عمل بینی بدون جراحی چیست. در کل برای آنکه بتوان بدون جراحی شکل بینی را تغییر داد، از سه روش اصلی استفاده می شود. تزریق بوتاکس، بوتاکس نوعی سم است و به کمک آن می توان عضلات را به طور موقت فلج کرد. متخصص پوست از بوتاکس برای جوانسازی قسمت های مختلف صورت استفاده می کند. توجه داشته باشید که قسمت خارجی بینی از استخوان و غضروف و عضله تشکیل شده است. برخی از عضلات بینی می توانند با انقباض خود شکل بینی را عوض و در برخی موارد نازیبا کنند. با توکسین بوتولینوم یا بوتاکس، این عضلات را فلج می شود و می توان با این روش تا حدودی شکل بینی را تغییر داد. تزریق فیلر و عمل بینی بدون جراحی برای چه کسانی مناسب است. فیلر یعنی پرکننده. با تزریق فیلر مناسب می توان شکل بینی را تغییر داد و آن را متناسب با دیگر اجزای صورت تغییر داد.


توجه داشته باشید که متخصصین پوست از فیلرهای مختلف برای جوانسازی صورت استفاده می کنند. همین فیلرها برای پر کردن بخش های مختلف بینی هم به کار می روند. استفاده از لیزر یا پلاسما جت، متخصصین پوست از روش های مختلف لیزری و شبه لیزری برای جوانسازی استفاده می کنند. با همین روش ها می توان تا حدود ساختمان بینی را تغییر شکل داد. در ادامه به بررسی تاثیرات توکسین بوتولینوم، فیلر و لیزر روی بینی می پردازیم. تزریق بوتاکس برای بالا بردن نوک بینی برای چه کسانی مناسب است. آیا نوک بینی شما افتادگی دارد. فکر می کنید که وقتی که لبخند می زنید، نوک بینی شما به سمت پائین می آید و تناسب صورت شما از بین می رود. اگر چنین است، می شود با تزریق مقدار کمی بوتاکس این مشکل کوچک را که می تواند از نظر ظاهری خیلی هم مهم باشد، برطرف کرد. نگران نباشید. این تزریق کوچک هیچ گونه عارضه ای ندارد. مشکل از کجاست. عضله ای حلقوی دور دهان وجود دارد که سبب بسته شدن دهان می شود. بخشی از این عضله به سمت بالا می رود و به انتهای پائینی عضروف های پایین بینی متصل می شود. وظیفۀ این قست کوچک عضله این است که وقتی که می خندیم تیغه وسط بینی را پائین بکشد. در برخی از افراد این بخش کوچک عضلانی بیش از حد فعال است و در نتیجه بینی را زیاد به سمت پائین می آورد. با فلج کردن این عضله کوچک نوک بینی بالا می رود. مزایای عمل بینی بدون جراحی و بوتاکس چقدر اثر دارد. یادمان باشد که تزریق بوتاکس برای بالا بردن نوک بینی بیشتر در کسانی اثر می کند که عضله پائین کشندۀ تیغه بینی آنها بیش از حد فعال است و موقع لبخند زدن، بینی آنها به سمت پائین می آید. در افراد عادی هم با فلج کردن عضله مذکور می توان تا حدودی نوک بینی را به سمت بالا داد. در هر صورت یادتان باشد که اثر تزریق بوتاکس موقت و مختصر و البته مشهود است. این روش برای چه کسانی مناسب نیست. اگر افتادگی شدید بینی وجود دارد و پوست بینی ضخیم و چرب است، بهتر است برای بالا بردن نوک بینی روی تزریق بوتاکس حساب نکنیم. همچنین بهتر است آقایان محترم این تزریق را انجام ندهند. چه عوارضی دارد. تزریق بوتاکس برای بالا بردن نوک بینی تزریقی بدون عارضه یا حداقل کم عارضه است. بهتر است ابتدا تزریق بوتاکس کم باشد و بر اساس اثر ایجاد شده، در صورت لزوم تکرار شود. یکی از عوارض نادر این تزریق پائین افتادن لب بالایی است که 

در صورت تزریق زیاد ایجاد می شود. این تزریق حتی خون مردگی هم ایجاد نمی کند. روش های عمل بینی بدون جراحی چقدر درد دارد. در هنگام تزریق می توان از بی حسی موضعی استفاده کرد. اما از آنجا که فقط یک تزریق انجام می شود، اگر می توانید بدون بی حسی آن را انجام بدهید. نگران نباشید سوزن تزریق کوچک و نازک است. تزریق بوتاکس برای تنگ کردن سوراخ ‎های بینی، میتوان از این روش برای تنگ کردن سوراخ های بینی نیز استفاده کرد. اما در ادامه به بررسی آن خواهیم پرداخت. برای چه کسی خوب است. جلوی آینه بروید و با خودتان حرف بزنید. آیا موقع حرف زدن پره های بینی شما بیش از حد باز می شوند و سوراخ های گشاد شده بینی را نشان می دهند. آیا از حرکت سوراخ های بینی در هنگام حرف زدن ناراضی هستید. اگر چنین است می توانید با تزریق کمی بوتاکس مشکل را برطرف کنید. مشکل از کجاست. عضله ای در پائین بینی و درست روی غضروف های پائینی بینی وجود دارد که بخشی از عضله اصلی بینی است و کارش این است که پره های بینی را باز کند و در برخی از افراد این عضله وظیفه خودش را بیش از حد جدی می گیرد و در نتیجه پره های بینی را زیاد باز می کند و باعث می شود سوراخ های گشاد شده بینی ظاهری ناخوشایند پیدا کنند. با فلج کردن این بخش از عضله بینی در دو سمت می توان کاری کرد که پره های بینی جمع تر شوند و سوراخ های بینی کمتر باز به نظر برسند. مزایای عمل بینی بدون جراحی و چقدر اثر دارد.تزریق بوتاکس برای تنگ کردن پرۀ بینی به خصوص در کسانی که موقع حرف زدن بینی شان زیاد باز می شود، خوب است. اثر بوتاکس برای سه تا چهار ماه می ماند و خبر خوب این که برخلاف سایر تزریق های بوتاکس، ممکن است بعد از یک یا دو بار تزریق، نیاز به تکرار تزریق نباشد؛ چراکه عضله بینی یادش می رود که موقع حرف زدن باید پره های بینی را بیش از حد باز کند. چقدر درد دارد. در تزریق می توان از بی حسی موضعی استفاده کرد؛ اما از آنجا که فقط دو تزریق انجام می شود، اگر می‎توانید بدون بی حسی آن را انجام بدهید. نگران نباشید سوزن تزریق کوچک و نازک است. چه عوارضی دارد. نگران نباشید تزریق بوتاکس برای تنگ کردن پره های بینی بدون عارضه است و اغلب خون مردگی نیز درپی ندارد. برای اینکه بتوانید به نتیجه ای دلخواه در روش های عمل بینی بدون جراحی دست پیدا کنید با ما در کلینیک دکتر آریمان فر در تماس باشید.


عمل بینی بدون جراحی چگونه است - کلینیک دکتر آرمان فر

ثبت درخواست مشاوره از کلینیک آرمانفر

شما گرامیان می توانید برای دریافت مشاوره تخصصی در زمینه جراحی زیبایی بینی، پوست، فک و صورت ثبت درخواست نمایید. 

مزایای عمل بینی بدون جراحی

مزایای عمل بینی بدون جراحی را بررسی می کنیم. کاهش خطر عوارض جراحی، عمل بینی بدون جراحی از روش های غیرتهاجمی است که باعث کاهش خطر عوارض جراحی مانند عفونت، خونریزی و تورم می شود. زمان بازیابی کوتاه، این روش ها اغلب زمان بازیابی کوتاه تری نسبت به جراحی بینی دارند، به طوری که بیماران ممکن است بلافاصله پس از انجام روش بتوانند به فعالیت های روزمره خود بازگردند. نیاز به بیهوشی کمتر، اکثر روش های عمل بینی بدون جراحی نیازی به بیهوشی عمومی ندارند و می توانند تحت بیهوشی موضعی یا حتی بدون بیهوشی انجام شوند. نتایج طبیعی، این روش ها اغلب به دلیل عدم جراحی و تغییرات طبیعی در بینی، نتایج طبیعی تری نسبت به جراحی بینی دارند. هزینه کمتر، عمل بینی بدون جراحی عموما هزینه کمتری نسبت به جراحی بینی دارد و برای بیمارانی که به دنبال روشی ارزان تر برای بهبود ظاهر بینی خود هستند، گزینه مناسبی است. با این حال، باید توجه داشت که عمل بینی بدون جراحی نمی تواند برای تمام موارد مناسب باشد و در برخی موارد ممکن است نتایج مطلوبی نداشته باشد. بنابراین، قبل از تصمیم گیری برای انجام عمل بینی بدون جراحی، بهتر است با یک پزشک متخصص مشورت کرده و مزایا و معایب این روش ها را با او بررسی کنید. اگر می خواهید بدانید که عمل بینی بدون جراحی چگونه است، باید با ما در کلینیک دکتر آرمان فر در تماس باشید و از مشاورین ما بخواهید تا توضیحاتی کامل را در اختیارتان قرار دهند. آن ها با سعه صدر از صفر تا صد روش های عمل بینی بدون جراحی را برای شما بیان می کنند تا آگاهی کاملی را در مورد آن ها پیدا کنید. در ادامه مطلب کوچک کردن بینی بدون عمل جراحی را بررسی می کنیم. چنانچه شما نیز مانند بسیاری از انسان ها بنا بر علل و دیدگاه های متفاوت درک منفی از بینی خود دارید، برای آشنایی با روش های بی خطر و به صرفه کوچک کردن بینی این مطلب را از دست ندهید. بسیاری از افراد در زندگی روزانه تحت تاثیر عوامل مختلف نظیر سن و سال، بزرگ بودن، انحراف یا داشتن قوز از بینی خود رضایت ندارند. انواع جراحی بینی نیز به گونه ای پر خطر و پر هزینه محسوب می شوند. خوشبختانه با پیشرفت روز افزون تکنولوژی و روش های فناورانه، امروزه راه هایی برای کوچک کردن بینی بدون عمل جراحی وجود دارد. در ادامه برای آشنایی با بهترین و مهم ترین روش های کوچک کردن بینی بدون عمل جراحی با ما همراه باشید. انواع بینی از نظر ساختاری و عمل بینی بدون جراحی برای چه کسانی مناسب است. لازم به ذکر است برای اینکه بتوانید قدم های موثری در جهت کوچک کردن بینی بدون نیاز به عمل جراحی بردارید باید ابتدا نسبت به نوع و ساختار بینی خود شناخت پیدا کنید. 


به طور کلی اجزای بینی به دو قسمت داخلی و خارجی تقسیم می شوند. اجزای خارجی سه لایه درونی، میانی و بیرونی را در بر می گیرد. در حالی که اجزای داخلی بینی شامل شاخک ها و تیغه میانی بینی است. حال زمان آن رسیده که ویژگی ها و خصوصیات دو نوع اصلی بینی را معرفی کنیم. بینی گوشتی و عمل بینی بدون جراحی چیست، این نوع بینی دارای پوشت ضخیم، چرب و استخوان کوچک و سست می باشد. بینی گوشتی دارد اغلب پره های بینی باز و سطح پهن دارد. در صورتی که این شاخصه ها بر بینی شما صادق است، دارای بینی گوشتی هستید. مزایای عمل بینی بدون جراحی و بینی استخوانی، مهم ترین شاخصه بینی استخوانی پوشش و پوست نازک و استخوان محکم و بزرگ است. ساختار هرمی شکل بینی های استخوانی معروف است. اغلب جراحی رینوپلاستی روی بینی های با ساختار استخوانی موفق تر است و توصیه می شود افراد دارای بینی گوشتی از روش های کوچک کردن بینی بدون جراحی اقدام نمایند. روش های کوچک کردن بینی بدون عمل جراحی به دو نوع خانگی و کلینیکی تقسیم می شود. چه نوع بینی هایی را می توان بدون عمل کوچک کرد. در بیشتر مواقع اشخاص دارای بینی گوشتی از پیاده سازی روش های کوچک کردن بینی بدون جراحی و به صورت خانگی نتایج مطلوب تری دریافت می کنند. زیرا بینی پوست ضخیمی دارد و فاقد استخوان است و خاصیت انعظاف پذیری آن بیشتر است. این در حالی است که افراد دارای بینی استخوانی غالبا با روش های کلینیکی کوچک کردن بینی

رضایت بیشتری کسب کنند. روش های کوچک کردن بینی بدون جراحی، در ادامه به بررسی و شرح مواردی می پردازیم که تاثیر آن ها در کوچک کردن بینی ثابت شده است و کوچک ترین خطر و هزینه ای ندارند. ماساژ بینی و عمل بینی بدون جراحی چگونه است. می توان گفت یکی از بهترین راه های کوچک سازی بینی در منزل ماساژ اصولی و زمان بندی شده است. این ماساژ افزون بر کوچک شدن بینی فواید بسیاری نظیر کاهش درد سینوزیت، لیفت بینی و بهبود تنفس می شود. در طول روز طی چند مرتبه بینی خود را به آرامی از پل بینی به سمت پایین و کناره ها و بالعکس ماساژ دهید. سعی کنید هر ماساژ حداقل پنج دقیقه طول بکشد. فشار مقطعی بینی در روز از روش های عمل بینی بدون جراحی، یکی دیگر از اقدامات برای کوچکی بینی، فشار دادن بخش های مختلف مانند کناره ها در طی روز است. بهتر است این عمل سه تا پنج مرتبه تکرار شود. چنانچه نوک بینی تان پهن و بزرگ است، آن را با دو انگشت شست و سبابه گرفته و به سمت بالا هدایت کنید و به مدت ده ثانیه صبر کنید. این تمرین را حداقل ده مرتبه در روز تکرار نمایید. همچنین می توانید دو انگشت وسط خود را دو طرف بینی قرار داده و سه الی پنج بار فشار دهید. به هیچ عنوان دست خود را وارد بینی نکنید. در صورتی که افراد در دوران کودکی و نوجوانی عادت به دستکاری بینی داشته باشند، بزرگ شدن پره های پهنای بینی دور از انتظار نیست و همین مسئله منجر به خطرات فراوان از جمله بزرگ شدن بینی می شود.


در واقع یکی از دلایل اصلی بزرگ شدن بینی افراد دستکاری بینی است. استفاده از برخی گیره های فرم دهنده بینی و عمل بینی بدون جراحی برای چه کسانی مناسب است. یکی از ابزارهایی که به کمک آن ها می توان برای کوچک کردن بینی بدون عمل جراحی اقدام کرد، گیره های مخصوص هستند. این وسیله از چندین سال تولید و به عنوان جایگزینی برای جراحی بینی مطرح شده است. این نوع گیره ها با ایجاد فشار یکنواخت بر روی بینی اسباب کوچک شدن و فرم گرفتن بینی را فرهم می کنند. با بیست دقیقه قراردادن گیره های کوچک کننده روی بینی می توانید پس از مدت زمانی نسبتا طولانی نتایج موثری دریافت کنید. ورزش و عمل بینی بدون جراحی چیست. رفتن به سراغ تمرینات و حرکات ورزشی نظیر یوگا که برای بهبود تنفس بسیار مفید است نیز توصیه می شود. بدون شک دم و بازدم برای تغییر شکل و فرم دهی به بینی بسیار مهم است. برای اجرای این تمرین یک قسمت از خانه بنشینید و حالت بدن خود را آرام کنید. با انگشت اشاره راه تنفسی یکی از سوراخ های بینی را به مدت پنج ثانیه ببندید و از طریق سوراخ دیگر تنفس کنید. حال همین کار را با طرف دیگر بینی انجام دهید. تغذیه مناسب و مزایای عمل بینی بدون جراحی، در صورتی که از بینی گوشتی و شاخصه های آن برخوردارید توصیه می شود مصرف مواد خوراکی چرب و پر کالری مانند انواع فست فود، مغزی جات و تنقلات بیرونی را به حداقل برسانید. با داشتن یک رژیم غذایی سالم و همه جانبه، سعی کنید اضافه 

وزن پیدا نکرده و چاق نشوید زیرا این موضوع تاثیر مستقیمی بر افزایش حجم بینی گوشتی دارد. کمپرس های یخ به منظور شادابی، یکی از ساده ترین و کارآمدترین روش های کوچک شدن بینی بدون عمل جراحی استفاده از کمپرس یخ می باشد. برای انجام این روش، یک تکه یخ را در پارچه ای تمیز قرار داده و روی بینی خود بگذارید. این عمل را روزانه به مدت ده دقیقه انجام دهید تا پف بینی کاهش پیدا کرده و کوچک تر شود.لبخند بزنید. تنها کافیست بیشتر لبخند بزنید و در حین آن روزی بیست تا سی مرتبه نوک بینی خود را با انگشت اشاره به طرف بالا بکشید تا عضلات کناره بینی حالت بگیرند. استفاده از برخی ماسک های خانگی، چندین ماسک خانگی آسان و با کمترین مواد اولیه وجود دارند که باعث کوچک شدن بینی می شوند. در ادامه به بررسی و طرز تهیه یک به یک آن ها می پردازیم. ماسک زنجبیل و عمل بینی بدون جراحی چگونه است. یک مایع خمیر مانند از پودر زنجبیل و آب فراهم کرده و آن را روی نواحی مختلف بینی قرار دهید. اجازه دهید پانزده دقیقه بماند سپس آن را بشویید. افراد دارای پوست حساس و نازک، بهتر است از پیاده سازی این ماسک روی صورت صرف نظر کنند. ماسک خمیر دندان، سرکه سیب و زنجبیل، به مقدار یکسان این سه ماده را با یکدیگر ترکیب کرده و ماسک تهیه کنید. سپس آن را بر بینی خود مالیده و پس از گذشت پانزده الی سی دقیقه با آب سرد صورت خود را بشویید. انجام روزانه این عمل برای دریافت نتیجه دلخواه الزامی است. برای کسب اطلاعات بیشتر با ما در کلینیک دکتر آرمان فر در تماس باشید.


عمل بینی بدون جراحی چگونه است - کلینیک دکتر آرمان فر

عمل بینی بدون جراحی برای چه کسانی مناسب است

عمل بینی بدون جراحی برای چه کسانی مناسب است. عمل بینی بدون جراحی یک روش غیر جراحی است که برای افرادی که می خواهند شکل و اندازه بینی خود را تغییر دهند، اما نمی خواهند جراحی انجام دهند، مناسب است. این روش برای افرادی که بینی آنها نیاز به تغییرات کوچک دارد، به عنوان مثال کوچک کردن یا بزرگ کردن بینی، اصلاح کوچک شکل بینی و یا اصلاح دم بینی مناسب است. عمل بینی بدون جراحی می تواند برای افرادی که می خواهند فرآیند بهبودی سریع تر و کمتر دردناکی داشته باشند، مناسب باشد. همچنین برای افرادی که می خواهند از جراحی و عوارض آن خودداری کنند، این روش مناسب است. هرچند که عمل بینی بدون جراحی برای برخی افراد مناسب است، اما برای افرادی که نیاز به تغییرات بزرگ و چندگانه در بینی دارند، این روش ممکن است مناسب نباشد و بهتر است با یک جراح پلاستیک مشورت کنند. برای اینکه بتوانید از روش های عمل بینی بدون جراحی به خوبی استفاده کنید می توانید با ما در کلینیک دکتر آرمان فر در تماس باشید و از دانش و تجربه متخصصین ما در این زمینه بهره مند شوید و بهترین ها را برای خود به ارمغان آورید. در ادامه مطلب بهترین روش های کوچک کردن بینی بدون عمل در کلینیک را بررسی خواهیم کرد. متدهای مختلفی برای کوچک کردن بینی بدون عمل جراحی به صورت موقت وجود دارد که توسط آرایشگران و پزشکان حرفه ای در کلینیک های زیبایی ارائه می شود. بدون شک ماندگاری و اثر روش های کلینیکی از متدهای خانگی بهتر و پایدارتر است.


لیزر درمانی، در این روش که بیشتر برای بیماران دارای بینی گوشتی استفاده می شود با تابش اشعه های خاص به پوست بینی آن را نازک و کوچک می کنند. در صورت برخورداری از شرایط جسمی و روحی متعادل، سن مناسب، عدم داشتن دیابت و اختلال در لخته های خونی اقدام برای عمل بینی با روش لیزر درمانی مانعی ندارد. متداول ترین ناهنجاری های بینی از جمله قوز بینی، فروپاشی بینی، افتادگی و بدشکلی های شایع بینی با این تکنیک قابل رفع می باشد. تزریق ژل و عمل بینی بدون جراحی چیست. پیش از تزریق فیلر یا ژل حتما متقاضی آزمایش های لازم را انجام دهد و عکس های موردنظر را بگیرد. توجه کنید که برای دریافت نتایج رضایت بخش و ماندگار رجوع به پزشک متخصص در اولویت است. در کلینیک های معتبر از طریق بی حس شدن اطراف بینی فیلر یا ماده مخصوص به نام ژل اسید هیالورونیک به وسیله سوزن های ویژه و بهداشتی به بخش های موردنیاز بینی تزریق می شود. نتایج حاصل از تزریق ژل و فیلر ماندگار نیست و هر شش الی دوازده ماه نیاز به تجدید و تکرار دارد. مزایای عمل بینی بدون جراحی و استفاده از دستگاه پلاسما جت، در این شیوه کوچک کردن بینی بدون عمل جراحی از دستگاه و تجهیزات شناخته شده پلاسما جت بهره گرفته می شود. این روش برای برطرف کردن چروک صورت نیز کاربرد فراوانی دارد. برای پیاده سازی تکنیک پلاسما جت بینی کاملا پاکسازی شده پس از آن با دستگاه ویژه نواحی موردنظر دارای نقص بینی سوزانده می شود. در این زمان لایه سطحی از جامد به گاز تغییر حالت می دهد لذا پوست مقداری جمع شده و کوچک می شود. برای انجام این روش اگر به سراغ پزشک متخصص بروید کمترین آثار و عوارض منفی را برایتان به همراه دارد. کوچک کردن بینی با آنزیم و عمل بینی بدون جراحی چگونه است. استفاده از آنزیم برای تغییر حجم و شکل بینی نیازی به بیهوشی و استراحت طولانی ندارد و روشی ایمن محسوب می شود. تزریق آنزیم به دلیل عدم خطرپذیری و همچنین هزینه کم جایگزین مناسبی برای متقاضیان عمل بینی است و تنها یکی از فواید آن کوچک شدن بینی می باشد. ماده قابل استفاده بنا به تشخیص پزشک آنزیم هیالاز یا آپاتیت کلسیم است. کوچک کردن بینی با نخ و عمل بینی بدون جراحی برای چه کسانی مناسب است. اغلب هنگام افتادگی بخش های بینی زیباجو از نخ لیفت استفاده می شود و پزشک معتبر و با سابقه با ایجاد سوراخ های کوچک در 

نواحی بینی نخ لیفت جذبی را وارد حفره ها می نماید. برای این شیوه از نخ بخیه استفاده می شود که قابل جذب باشد و نتایج پایدار و طبیعی و همچنین دوران نقاهت سریع برای فرد داشته باشد. مراقبت های بعد از کوچک کردن بینی بدون جراحی، برای اینکه بتوان نتایج و اثرات مثبت و ایده آل از پیاده سازی انواع مختلف و گوناگون متدها فوق بدست آید باید خود فرد نیز مواردی را رعایت کند. بعد از انجام تزریق آنزیم یا کلسیم از ماساژ دادن بینی خودداری شود. استعمال مرتب و منظم داروهای تجویز شده توسط پزشک، شرکت مداوم و مرتب در جلسات معاینه و اصلاح فرم بینی،جلوگیری شستن بینی تا حداقل بیست و چهار ساعت، صبوری برای دریافت نتایج بهتر و کامل تر. برخی از عوارض احتمالی روش های عمل بینی بدون جراحی،همانطور که طی مطالب فوق بدان اشاره شد، روش های کوچک کردن بینی بدون عمل به صورت خانگی فاقد هر گونه عارضه ای است. عمل بینی بدون جراحی در مقیاس کلینیکی نیز عوارض بسیار سطحی و کمرنگی دارد که قابل مقایسه با عوارض پس از عمل بینی نیست. خواب آلودگی، سر درد، حالت تهوع، تورم، خون مردگی و کبودی از متداول ترین عوارض هستند که در مدت کوتاهی بهبود می یابند. توجه کنید اگر به سراغ یک پزشک مجرب و با تجربه بروید و انجام کوچک کردن بینی بدون عمل جراحی را به وی بسپارید می توانید از انواع روش های تغییر حجم و شکل بینی طبق سلیقه و نیازهای خود بیشترین بهره را ببرید و حداقل شش ماه الی دو سال شاهد داشتن بینی زیبا و مطابق میل خودتان باشید. اصلاح قوز بینی بدون جراحی ممکن است. فیلر بینی و نخ بینی روش های برداشتن قوز بینی بدون جراحی هستند. این ها گزینه های عالی برای بیمارانی هستند که نمی خواهند جراحی کنند. برای رفع قوز بینی دو روش کلی وجود دارد جراحی قوز بینی و برداشتن قوز بینی بدون عمل. روش رفع قوز بینی بدون عمل جراحی شامل برداشتن قوز بینی با نخ و فیلر است. عمل بینی بدون جراحی چیست. پرکننده های بینی یا فیلر بینی یک راه حل برای کمک به اصلاح قوز بینی بدون جراحی است. با استفاده از تزریق اسید هیالورونیک در نقاط استراتژیک، می توانیم شکل کلی بینی را برای ظاهری دلپذیر، بدون نیاز به جراحی یا استراحت، ساده کنیم با گذشت زمان، فیلرها به طور طبیعی توسط بدن تجزیه می شوند. پس از تزریق فیلر چه انتظاراتی باید داشت.


پس از تزریق فیلر ها، ممکن است درد، تورم و قرمزی در محل تزریق خود مشاهده کنید. ظرف یک یا دو ساعت پس از تزریق قرمزی باید شروع به فروکش کند، و شما می توانید نتایج دلخواه خود را بهتر ببینید. یک کیسه یخ همراه داشته باشید تا بعد از قرار ملاقات از آن استفاده کنید. از جراح بینی خود بپرسید که آیا استفاده از آن برای به حداقل رساندن قرمزی و التهاب مشکلی ندارد. نتایج باید در عرض یک یا دو هفته کاملا قابل مشاهده باشد. قرمزی یا کبودی باید تا آن زمان کاملا فروکش کند. در مورد زمان استراحت، عملا هیچ زمانی برای بهبودی وجود ندارد. شما می توانید در همان روز به سر کار و فعالیت های عادی خود بازگردید. بیشتر مواد پرکننده ظرف شش ماه در لایه پوست شما حل می شوند. برخی از مواد پرکننده تا سه سال دوام خواهند داشت. پس نتایج برداشتن قوز بینی بدون جراحی و با فیلر، دائمی نیست. مزایای برداشتن قوز بینی بدون جراحی و مزایای عمل بینی بدون جراحی، رینوپلاستی غیر جراحی به شما امکان می دهد از بیهوشی عمومی خودداری کنید. بهبودی سریع خواهید داشت. پس از انجام این روش می توانید در همان روز یا روز بعد به سر کار و فعالیت های معمول خود بازگردید. نتایج دائمی نیستند، بنابراین اگر از ظاهر آن راضی نیستید، متابولیزه شدن پرکننده ها زمان زیادی است. هزینه رینوپلاستی غیر جراحی بسیار کمتر از جراحی بینی سنتی است. معایب اصلاح قوز بینی بدون جراحی و عمل بینی بدون جراحی چگونه است. اگر به دنبال تغییر چشمگیر و دائمی در ظاهر خود هستید، این روش ممکن است برای شما خیلی مفید نباشد. عوارض جانبی مانند کبودی و تورم وجود دارد. اما بسیار کمتر از روش سنتی است. این احتمال وجود دارد که یک سوزن نادرست منجر به خونریزی قابل مشاهده در زیر پوست یا آسیب به بینایی شما شود. اصلاح قوز بینی بدون جراحی با نخ و عمل بینی بدون جراحی برای چه کسانی مناسب است. برجستگی رو بینی به قوز بینی معروف است، این برجستگی های محدب ممکن است باعث شود بینی بزرگتر یا مردانه تر به نظر برسد. علاوه بر این، قوز بینی اغلب باعث اختلال قابل توجهی در جریان و هماهنگی نیمرخ جانبی فرد می شود. از نخ های بینی می توان برای صاف کردن قوز پشتی استفاده کرد. و یک پل بینی برجسته و صاف ایجاد کرد. هیچ برش در هیچ قسمت بینی شما انجام نمی شود.بخیه ها با استفاده از یک سوزن ظریف یا کانولا سه تا پنج میلی متر زیر پوست 

قرار می گیرند. پس از برداشتن کانول، نخ ها در جای خود باقی می مانند. محل ورود نخ ها ممکن است در نوک بینی یا حتی داخل حفره بینی باشد. سپس، هنگامی که نخ وارد می شود، پزشک با اعمال فشار جزئی به بافت زیرین به اثر لیفتینگ مطلوب دست می یابد تا آن را با دست دوباره شکل دهد. تعداد نخ های استفاده شده، از بیمار به بیمار دیگر متفاوت است و به آناتومی بینی، اهداف و انتظارات بستگی دارد. به عنوان مثال، برای اصلاح افتادگی نوک، دکتر جراحی بینی ممکن است از سه رشته استفاده کند. آن ها از نوک بینی درست به سمت پل، به دنبال الگوی وی قرار می گیرند تا پشتیبانی جانبی و عمودی را فراهم کنند. ولی در قوز بینی نحوه و تعداد نخ های استفاده شده بیشتر یا کمتر باشد یا در همین ترمیم قوز بینی تعداد نخ ها برای دو فرد با آناتومی متفاوت فرق داشته باشد. مزایای لیفت بینی با نخ و روش های عمل بینی بدون جراحی، درمان را می توان در کمتر از یک ساعت انجام داد. همچنین، از خطرات مرتبط با جراحی و بی هوشی عمومی جلوگیری می کنید. و با توجه به حداقل زمان استراحت، می توانید بلافاصله پس از آن به فعالیت های روزانه خود ادامه دهید. برای بسیاری، لیفت با نخ بینی قطعاً ارزان تر از جراحی بینی است. همچنین، نتایج دائمی نیستند. اگر از ظاهر نهایی ناراضی هستید، فقط باید شش تا هشت ماه صبر کنید تا نخ ها به طور طبیعی حل شوند. فیلرهای بینی یا نخ های بینی کدام بهتر است. هیچ درمان بهتری وجود ندارد. اینکه آیا کدام درمان برای بیمار مناسب است یا نه، بستگی به شکل فعلی و مطلوب بینی او دارد. با این حال، نخ های بینی از نظر ایمنی، نتایج درمان و طول عمر در حال حاضر محبوبیت تر هستند. برداشتن قوز بینی بدون عمل گزینه مناسبی برای کسانی است که نمی خواهند مسائل و مشکلات جراحی بینی مثل تورم و درد و بی هوشی را داشته باشند با هزینه کمتری اصلاح قوز بینی را انجام دهند. البته این روش های برداشتن قوز بینی با نخ و فیلر به دلیل جذب فیلر و نخ بعد مدتی بین دوازده تا بیست و چهار ماه بر می گردند. که می تواند مزایا یا معایب باشد مزایا از این حیث که اگر ناراضی باشیم تا خواستار تنوع باشیم، دست ما باز است برای تغییر مجدد. معایب نیز به این دلیل که دوباره باید انجام شود که زمان و هزینه می خواهد. با ما در کلینیک دکتر آرمان فر می توانید از مزایای عمل بینی بدون جراحی بهره مند شوید و بهترین نتیجه را در این راه به دست آورید.


نظرات و پیشنهادات خود را با ما در میان بگذارید.